朝ラン 2022/08/07
調子良いかなと思えたのは1本目だけだった。
その後は徐々にタイムが落ちていき、5・6本目でわずかに持ち直したかと思ったけれど、その後また失速。先週よりましだったので良しとしておこう。
ラン：12km
7:00の気温：28.2℃
天候：晴れ
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朝ラン 2022/08/07
Posted by ランニング日記の管理人
on 2022/08/07(日)
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調子良いかなと思えたのは1本目だけだった。
その後は徐々にタイムが落ちていき、5・6本目でわずかに持ち直したかと思ったけれど、その後また失速。先週よりましだったので良しとしておこう。