夜ラン 2022/08/01
ここ数日間は暑さのピークかと思われるほどの高温が続いていて、今日は19時でも33℃という事だった。
夕食前に走ってみたけれど、夜ランだから体がよく動いたという感覚はなく、終始余裕がない状態だった。
ラン：8.1km
19:00の気温：23℃
天候：晴れ
Daily Archives: 2022/08/01(月)
夜ラン 2022/08/01
Posted by ランニング日記の管理人
on 2022/08/01(月)
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ここ数日間は暑さのピークかと思われるほどの高温が続いていて、今日は19時でも33℃という事だった。
夕食前に走ってみたけれど、夜ランだから体がよく動いたという感覚はなく、終始余裕がない状態だった。