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アラ還ランニング日記
回転が悪くなってきた頭、思うように動かなくなってきた身体にアラ還を実感せざるを得ない中高年ランナーのランニング記録
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2022/07/28(木)
朝ラン 2022/07/28
Posted by
ランニング日記の管理人
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2022/07/28(木)
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朝ラン 2022/07/28
久しぶりに平日の朝ランは、前日の降雨で空気が重く蒸し蒸しとしていて走り出してすぐに汗が出てきた。多湿に感じるものの、空はスカッと晴れていてやはり夜より朝が気持ち良いなと思った。
ラン:8.1km
6:00の気温:26.7℃
天候:晴れ
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