朝ラン 2022/07/10
霧雨という事もあり、水蒸気の飽和状態かと思えるほど多湿で、それほど暑くなかったのに雨で濡れたのか汗でなのか、走り終えた時にはTシャツがびっしょりとしていた。
今朝は右膝の違和感が再発し、だましだまし走るような感じになってしまった。頻度は随分少なくなったけれど、たまにこういう事があるのが辛い。
ラン：8km
7:00の気温：24.9℃
天候：霧雨
Daily Archives: 2022/07/10(日)
朝ラン 2022/07/10
Posted by ランニング日記の管理人
on 2022/07/10(日)
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霧雨という事もあり、水蒸気の飽和状態かと思えるほど多湿で、それほど暑くなかったのに雨で濡れたのか汗でなのか、走り終えた時にはTシャツがびっしょりとしていた。
今朝は右膝の違和感が再発し、だましだまし走るような感じになってしまった。頻度は随分少なくなったけれど、たまにこういう事があるのが辛い。