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アラ還ランニング日記
回転が悪くなってきた頭、思うように動かなくなってきた身体にアラ還を実感せざるを得ない中高年ランナーのランニング記録
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2022/04/27(水)
夜ラン 2022/04/27
Posted by
ランニング日記の管理人
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2022/04/27(水)
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夜ラン 2022/04/27
思っていたよりは体が動いたけれど、調子が良かったと感じたのは3ラップ程度だけだった。
ラン:8.6km
20:00の気温:15.1℃
天候:曇り
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