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夜ラン 2022/04/06

夜ラン 2022/04/06

今週は宿泊を伴う遠方への移動があり、生活リズムが狂ったままだったようで今日も体が重く感じて走り辛かった。

ラン：12.1km
20:00の気温：15.6℃
天候：晴れ

朝ラン 2022/04/03

昨夜就寝前にチェックした天気予報では、走ろうと思っている時間帯の降雨が微妙な感じだったけれど、少なくとも走っている間は雨に遭わずに済んだ。
昨日も今朝も足が重く感じて走り辛かった。

ラン：9.5km
7:00の気温：8.3℃
天候：曇り

朝ラン 2022/04/02

今週は時間の確保が難しく、日曜日に走って以来になってしまった。
春らしく桜があちこちで咲き誇っているものの、ここ二・三日の寒の戻りで寒い朝だった。

ラン：8.7km
7:00の気温：3.5℃
天候：晴れ