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アラ還ランニング日記
回転が悪くなってきた頭、思うように動かなくなってきた身体にアラ還を実感せざるを得ない中高年ランナーのランニング記録
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2021/10/16(土)
朝ラン 2021/10/16
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ランニング日記の管理人
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2021/10/16(土)
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朝ラン 2021/10/16
すっきり晴れ渡った、まさに秋晴れという空で走っていて気持ちよかった。
もう少しペースを上げてみても良かったけれど、残念ながら思い描いている通りに体が動かなかった。
ラン:8.6km
6:00の気温:16.9℃
天候:快晴
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