Daily Archives: 2021/09/15(水)

夜ラン 2021/09/15

夜ラン 2021/09/15

夜ラン 2021/09/15


昨日は朝ランで平均ペース4’40″を切れていたので、夜ランだったらもう少しペースを上げられるだろうと、ペースアップ狙いで走り出した。
もう少しペースを上げられればと思ったけれど、昨日の朝よりわずかではあるけれどペースを上げられたのは良かった。

ラン:8.3km
19:00の気温:23.4℃
天候:晴れ