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アラ還ランニング日記
回転が悪くなってきた頭、思うように動かなくなってきた身体にアラ還を実感せざるを得ない中高年ランナーのランニング記録
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2021/07/21(水)
夜ラン 2021/07/21
Posted by
ランニング日記の管理人
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2021/07/21(水)
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夜ラン 2021/07/21
夕方頃は走ろうと言う気持ちが強かったのに、暗くなってきた頃から疲れが出てきたようで、体の動きが重くなり、走らなくても良いかなと思えてきた。
折角なので走りに出かけたけれど、体が重く動きが鈍かった。
ラン:6.5km
20:00の気温:31.2℃
天候:晴れ
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