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アラ還ランニング日記
回転が悪くなってきた頭、思うように動かなくなってきた身体にアラ還を実感せざるを得ない中高年ランナーのランニング記録
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2021/06/11(金)
夜ラン 2021/06/11
Posted by
ランニング日記の管理人
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2021/06/11(金)
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夜ラン 2021/06/11
一昨日に続き夜ラン。
もう少し体が動くと思ったのに、というような内容でストレスが残ってしまった。
ラン:8.1km
19:00の気温:26℃
天候:曇り
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