朝ラン 2020/11/17
走り始めは体の動きが固かったけれど、3ラップ目あたりから意外に体が動き自然とペースが上がってきた。
今日は調子が良いのなかなと思ったのは束の間で、すぐに右膝の違和感が大きくなってきた。
ラン：8.2km
6:00の気温：10.5℃
天候：快晴
Daily Archives: 2020/11/17(火)
朝ラン 2020/11/17
Posted by ランニング日記の管理人
on 2020/11/17(火)
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走り始めは体の動きが固かったけれど、3ラップ目あたりから意外に体が動き自然とペースが上がってきた。
今日は調子が良いのなかなと思ったのは束の間で、すぐに右膝の違和感が大きくなってきた。