朝ラン 2020/11/06
ウィンドブレーカーを着て走ったけれど、思っていたより冷え込みがなく汗をかいた。
ここのところ、右膝の変化はあまりなく、気にしながら走っている分には痛みは出ないが、違和感は大きく深く曲げることはできないまま。
ラン：8.1km
6:00の気温：10.8℃
天候：曇り
Daily Archives: 2020/11/06(金)
朝ラン 2020/11/06
Posted by ランニング日記の管理人
on 2020/11/06(金)
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ウィンドブレーカーを着て走ったけれど、思っていたより冷え込みがなく汗をかいた。
ここのところ、右膝の変化はあまりなく、気にしながら走っている分には痛みは出ないが、違和感は大きく深く曲げることはできないまま。