Daily Archives: 2020/11/04(水)

朝ラン 2020/11/04

朝ラン 2020/11/04

朝ラン 2020/11/04


今朝は走らなかった方が良かったのかも知れない。走っている最中も動きが悪く、走り終えてからは右膝の違和感が強くなってしまった。

ラン:7km
6:00の気温:8.7℃
天候:快晴