Daily Archives: 2020/11/03(火)

朝ラン 2020/11/03

朝ラン 2020/11/03

朝ラン 2020/11/03


日曜日の朝ほどではなくなってきたけれど、ヒアルロン酸効果はまだ残っているようで、右膝の具合はそんなに悪くないなと思っていたら、帰り道の信号ストップの後に走り出した時にいつもの違和感が。油断は禁物。

ラン:12.8km
6:00の気温:13.5℃
天候:晴れ