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ヒアルロン酸効果 2020/11/01

ヒアルロン酸注射翌朝ラン 2020/11/01

ヒアルロン酸の注射で右膝の調子改善


昨日受診した整形外科で注射してもらったヒアルロン酸の効果を実感。
劇的とまではいかないまでも、明らかに注射をする前の昨日の朝と比べると、今朝は右膝の具合が確実に良かった。
ここで調子に乗って走り過ぎると炎症が悪化するだろうから、そこそこにして終了。
走り終えた時の右膝の違和感があまりなく、恐るべきヒアルロン酸と思った次第。

ラン:12.4km
6:00の気温:10℃
天候:晴れ