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アラ還ランニング日記
回転が悪くなってきた頭、思うように動かなくなってきた身体にアラ還を実感せざるを得ない中高年ランナーのランニング記録
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2020/10/30(金)
朝ラン 2020/10/30
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ランニング日記の管理人
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2020/10/30(金)
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朝ラン 2020/10/30
今一つ走ろうとする気持ちが沸いてこないけれど、二日走らないと妙に落ち着かなくなってくる。
右膝不調以外は何も問題ないので、気持ちの切り替えも期待して走ったきた。
ラン:7km
6:00の気温:10.8℃
天候:曇り
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