Daily Archives: 2020/10/20(火)

朝ラン 2020/10/20

朝ラン 2020/10/20

朝ラン 2020/10/20


右膝の調子はましになってきたような感じがする。今朝ぐらいのペースだと、ちょっと違和感があるかなという程度で、少なくとも痛みを感じることはなくなった。これで屈伸が普通にできるようになれば良いんだけど、まだしばらく時間がかかりそうだ。

ラン:9km
6:00の気温:11.8℃
天候:晴れ