朝ラン 2020/10/04
週末なのでもう少し走っておきたい所だったけれど、右膝への負担を考え10kmで終了。
10kmだと走り終えた際の違和感がそれほど強くない。
ラン：10.1km
7:00の気温：21.3℃
天候：曇り
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朝ラン 2020/10/04
Posted by ランニング日記の管理人
on 2020/10/04(日)
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週末なのでもう少し走っておきたい所だったけれど、右膝への負担を考え10kmで終了。
10kmだと走り終えた際の違和感がそれほど強くない。