朝ラン 2020/09/14
一日走らないぐらいでは、はっきりとした違いはないけれど、気持ち的かどうか微妙ながら右膝の具合がましになったような気がした。
ラン：8.7km
6:00の気温：20.4℃
天候：晴れ
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朝ラン 2020/09/14
Posted by ランニング日記の管理人
on 2020/09/14(月)
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一日走らないぐらいでは、はっきりとした違いはないけれど、気持ち的かどうか微妙ながら右膝の具合がましになったような気がした。