朝ラン 2020/08/22
走り始めた直後の膝の感触から、走るのをやめておこうかなと思ってしまった。
痛みがきつくなってきたら、その時点で引き返したらいいだろうと、だましだまし走っていて、痛みが気にならなかったのは7km～10kmぐらいの間かな。もう少し走っておきたかったけれど、10km過ぎてから膝の具合が微妙な感じになってきたので12km程で終了。
ラン：12.2km
7:00の気温：28℃
天候：晴れ
Daily Archives: 2020/08/22(土)
朝ラン 2020/08/22
Posted by ランニング日記の管理人
on 2020/08/22(土)
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走り始めた直後の膝の感触から、走るのをやめておこうかなと思ってしまった。
痛みがきつくなってきたら、その時点で引き返したらいいだろうと、だましだまし走っていて、痛みが気にならなかったのは7km～10kmぐらいの間かな。もう少し走っておきたかったけれど、10km過ぎてから膝の具合が微妙な感じになってきたので12km程で終了。