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アラ還ランニング日記
回転が悪くなってきた頭、思うように動かなくなってきた身体にアラ還を実感せざるを得ない中高年ランナーのランニング記録
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2020/04/01(水)
朝ラン 2020/04/01
Posted by
ランニング日記の管理人
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2020/04/01(水)
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朝ラン 2020/04/01
雨があがったばかりのようで、アスファルト路面でも気を付けないと、水たまりに足を突っ込みそうになった。
もう少し勢いが出てくれるといいのだけれど、下半身が重く感じて脚が前に出ないという感覚だった。
ラン:9.2km
6:00の気温:14.1℃
天候:曇り
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